CZAS REALIZACJI: : 2 DNI
Korzyści wynikające z realizacji programu
- Rozwój umiejętności określania i nazywania emocji.
- Oddzielanie emocji od faktów.
- Rozwój umiejętności w zakresie zarządzania emocjami w sytuacji konfliktu.
- Rozwinięcie umiejętności kontrolowania emocji.
Zakres tematyczny szkolenia
- Czym są emocje, jakie są ich źródła.
- Argumentacja racjonalna i emocjonalna.
- Emocje w spotkaniach indywidualnych oraz grupowych.
- Kontrolowanie emocji własnych oraz drugiej strony.
- Asertywna komunikacja, jako narzędzie zachowania obiektywizmu w trudnych sytuacjach.
- Zarządzanie emocjami w sytuacji konfliktów.
- Techniki sprzyjające wzajemnemu zrozumieniu.
- Typy osobowości a radzenie sobie z emocjami
drukuj
